Regole da seguire

Lava spesso le mani con acqua e sapone o, in assenza, frizionale con un gel a base alcolica
Non toccarti occhi, naso e bocca con le mani.
Se non puoi evitarlo, lavati comunque le mani prima e dopo il contatto
Quando starnutisci copri bocca e naso con fazzoletti monouso.
Se non ne hai, usa la piega del gomito
Pulisci le superfici con disinfettanti a base di cloro o alcolCopri mento, bocca e naso possibilmente con una mascherina in tutti i luoghi affollati e a ogni contatto sociale con distanza minore di un metro
Utilizza guanti monouso per scegliere i prodotti sugli scaffali e i banchi degli esercizi commerciali
Evita abbracci e strette di mano
Evita sempre contatti ravvicinati mantenendo la distanza di almeno un metroNon usare bottiglie e bicchieri toccati da altri

Anche se le tue mani ti sembrano pulite lavale spesso con il gel alcolico (30 secondi) o acqua e sapone (60 secondi)

Se le tue mani sono visibilmente sporche lavale con acqua e sapone
Non toccarti occhi, naso e bocca con le mani Lavati le mani:
• dopo aver tossito o starnutito
• prima di consumare cibo • dopo aver usato il bagno
• se ti sei preso cura di un malato • dopo aver accarezzato animali
• dopo aver toccato della spazzatura
• dopo aver usato i mezzi pubblici Lavati sempre le mani prima, durante e dopo la preparazione del cibo soprattutto dopo aver toccato alimenti crudi